Apseogi

(Handhaltung für die Beinstellung nicht bedeutsam!)

 

Apseogi

 
(früher: Ap-sogi)
Andere Namen: Kurze Vorwärtsstellung
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Besonderheiten

Der Schwerpunkt ist bei dieser Stellung weit oben. Damit ist sie zwar instabil, aber der Körper kann andererseits auch leicht in eine andere Position gebracht werden. Die Beweglichkeit ist somit höher.
 

Beachten

Die Stellung kann am einfachsten dadurch erzielt werden, dass man wie beim Spazierengehen umhergeht und dann unvermittelt anhält und beide Füße mit der gesamten Fußsohle auf dem Boden absetzt. Je natürlicher, desto besser!
 

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