Poomsae

Poomsae

Poomsae sind die eigentlichen Bewegungsformen im modernen Taekwondo.
Im Gegensatz zu den Kombinationen finden hier auch Schritte, Tritte und Sprünge statt. Aber auch viele Handtechniken werden hier einstudiert.
 

Il-jang
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Skizzenfolge und Video (externer Link)
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Ih-jang
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Skizzenfolge und Video (externer Link)
Besseres Video 1 (externer Link)
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Sam-jang
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Sa-jang
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Oh-jang
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Yuk-jang
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Skizzenfolge und Video (externer Link)
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Chil-jang
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Pal-jang
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Koryo
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Keumgang
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Taebaek
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Pyongwon
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Sipjin
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Jitae
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Chonkwon
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Hansu
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Ilyo
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