Dollyeochagi
(früher: Dolyo-chagi)
돌려차기 Anhören (externer Link)
Andere Namen: Roundhouse-kick
Ablauf
1. Ferse des Standbeins dreht sich in Kickrichtung, vorne/seitliches Hochziehen des Unterschenkels
2. Unterschenkel schnappt seitlich nach vorne
Womit treffen?
a) Spann (Fußrücken)
b) Vorderfußballen
Wo treffen?
a) Kopf von der Seite
b) Rumpf von der Seite
Besonderheiten
Schnellster Kick im Kampf. Profis benötigen nur 0,3 Sekunden vom Abheben des Fußes vom Boden bis zum Absetzen des Fußes nach dem Kick.
Beachten
Die Drehung des Standfußes ist sehr wichtig, da es sonst zu einer schädlichen Verdrehung (sog. Wringbewegung) im Kniegelenk des Standbeins kommt.
Videos
Dollyeo-chagi – Wie macht man das? (externer Link)
Dollyeo-chagi – Tipps und Tricks (externer Link)
Dollyeo-chagi mit Rückwärtsdrehung (externer Link)