1. Kombination

1. Kombination

Richtungsangaben verstehen sich bei den Kombinationen aus der Sicht des Ausführenden!

 

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„Junbi“ (Ausgangsstellung): Aus der geschlossenen Beinhaltung den linken Fuß schulterbreit nach links setzen (alle Zehen zeigen nach vorn), dabei Fäuste langsam vor dem Körper absenken.

 

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1 Blick nach links, linken Fuß zu breiter Stellung nach links setzen (alle Zehen zeigen nach vorn), dabei links Außenunterarmabwehr nach außen unten (links vom Körper).

 

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2 Blick nach rechts, rechts Außenunterarmabwehr nach außen unten (rechts vom Körper).

 

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3 Blick nach vorn, links Außenunterarmabwehr nach innen (vor dem Körper).

 

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4 Rechts Außenunterarmabwehr nach innen (vor dem Körper).

 

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5 Links Außenunterarmabwehr nach oben außen (vor dem Körper).

 

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6 Rechts Außenunterarmabwehr nach oben außen (vor dem Körper).

 

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7a Links, dann sofort 7b rechts Fauststoß nach vorn (jeweils Körpermitte), beim zweiten Stoß Kampfschrei.

„Paroh“: Linken Fuß beiziehen zur Ausgangsstellung (siehe oben).

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